患者怎么护理自己的白癜风呢?

　　白癜风是一种比较常见的疾病和高发性的疾病，这个疾病的患者一定要注意合理的皮肤保健，这样可以有效的避免出现白斑面积明显增大的现象，对人的皮肤健康和心理健康都是比较好的。那么患者怎么护理自己的白癜风呢?

　　1、白癜风患者的皮肤护理是非常重要的。平时一定要注意皮肤的锻炼，白癜风患者在洗澡的过程中，可以通过使用冷水浴的方法进行调理，坚持用冷水擦身子或者是洗脸，这样可以有效的避免出现皮肤应激性的反应，对皮肤的保健是非常好的，让皮肤慢慢的适应凉水，这样可以有效的避免出现白斑扩散的现象。

　　2、白癜风的患者衣服方面的选择也是非常重要的。应该选择棉质的衣服，特别是贴近皮肤的衣服，尽量不要产生静电，这样可能会导致皮肤瘙痒的产生，也可能会引起摩擦性的伤害。

　　3、白癜风者平时一定要减少洗澡的次数。白癜风患者每周洗一到两次即可，避免由于经常的摩擦皮肤，可能会引起皮肤出现了外伤的现象，平时也要做好皮肤方面的保健，尽量不要用化妆品，保持皮肤轻松和透气。

　　宁波华仁白癜风医院医生温馨提示：白癜风的患者皮肤保健的方式是比较多的，平时一定要注意皮肤的护理，避免出现卫生的现象，在清洗皮肤的过程中，不要使用碱性比较大的沐浴露或者是肥皂，这样可能会导致皮肤出现了严重的伤害，白癜风的患者在治疗疾病的同时应该有一个好的生活规律和饮食规律，不要经常熬夜，这样可能会影响到人的身体健康，对白癜风的治疗也会有一定的影响。