怎么吃才能补黑色素？

白癜风作为病因复杂，诱因繁多的疾病之一，除了平常的正规治疗外，日常的饮食也是重中之重，那么对于白癜风患者而言，究竟哪些食物对白斑康复有益?哪些是患者不能吃的呢?

1、宜吃含酪氨酸及矿物质的食物

黑色素的合成代谢离不开酪氨酸酶，酪氨酸及矿物质可增强酪氨酸酶活性，继而促进黑色素的生成，辅助白癜风治疗。

2、宜吃外观色泽为黑色、紫色及带壳类食物

这类食物富含维生素、微量元素、黑色素三大营养元素，能够清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等，有利于黑色素的生成。

3、少吃或不吃含维生素C的食品

维生素C会影响酪氨酸酶活性，抑制黑色素细胞生成，导致白斑严重扩散。

4、忌吃鱼腥海鲜等发物类食物

发物中含有激素，会导致人体代谢紊乱，诱发白癜风发作。

5、忌吃油炸、膨化食品

这类食物含大量的铅、铝等金属元素，会影响造血系统、血管和消化系统，降低人体免疫力。

6、忌喝碳酸饮料、富含维生素C的饮品

宁波华仁饮食指导专家提醒：饮食虽然有助于白癜风康复，但却不能完全治愈白癜风，患者还应到专业医院进行精准检测，确定发病病因，对症治疗。

食疗为辅 规范诊疗才是正确方式

临床证明，不同白癜风面积大小、黑色素缺失程度、个体体质等均不相同，宁波华仁提倡“分期、分色、分型” 的诊疗模式，根据不同患者病情制定个性化诊疗方案，将药疗、光疗、手术、食疗、心理等方法融为一体，多角度、全方位治疗白癜风，患者短期内就能看到治疗效果，特别是面积小、治疗早的白斑恢复速度更快、效果更好。